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Sa, 13.01.2018 | 17:05-17:30 | ORF 2

Bewusst gesund - Das Magazin

Magazin, Ö 2018

* Sodbrennen - auch Zuckerersatz macht Beschwerden: Reflux ist eine echte Volkskrankheit. Mindestens die Hälfte aller Menschen, nicht nur hierzulande, leidet zumindest manchmal unter dem sauren Aufstoßen, das auch ernste Erkrankungen bis hin zu Speiseröhrenkrebs verursacht. Weil Süßes den Reflux verstärkt, greifen viele Betroffene zu Zuckerersatzstoffen. * Gutes Gefühl - gesunden Selbstwert kann man lernen: Nunu Kaller gefällt sich, wenn sie in den Spiegel schaut - heute mit 36 Jahren und mit Kleidergröße 40/42. Noch vor ein paar Jahren war das ganz anders, da sah sie im Spiegel die für ihr Empfinden zu dicken Oberschenkel, den Bauch, die Oberarme. Sie hat gelernt, ihren Körper so zu lieben und zu akzeptieren, wie er ist und tut sich mit gesunder Ernährung und Sport einfach gut. * Nah und Fern - das können bifokale Kontaktlinsen: Ab etwa dem 40. Lebensjahr beginnt die Altersweitsichtigkeit. Man braucht eine Lesebrille. Kontaktlinsenträger können sich allerdings die Zusatzbrille ersparen. Denn genau wie die Gleitsichtbrille für Kurz- oder Weitsichtige gibt es auch Gleitsichtkontaktlinsen. Moderation: Ricarda Reinisch

Originaltitel:
Bewusst gesund - Das Magazin

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10.61.5.114